Skön runda i skogen med kollegor – 10 km

Idag blev jag vallad runt i Pålsjö skog av mina kollegor Ulf Hassling, Cecilia Löfquist, Sanna Milling och Peter Olofsson. Stort tack för det! Underbar natur och grymt väder gav grädde på moset. Kroppen svarade helt ok. Körde lite intervaller och kände att pulsen kom ner som den skulle emellan och kroppen leverade ordentligt med syre under intervallerna. Det känns som att jag kommer att ställa mig på startlinjen lite bättre förberedd detta året på Lidingöloppet! 🙂

#löpning

Kommentera