Usch och fy och tungt och trist! – 7,2 km

EgtwqO8qabfxvysLvFmIae6e4Rgy3E_B1EOZHv1f2tY

Idag var det minsann inte roligt att springa! Det kanske framgår av bilden också? Pulsen stack och kroppen kändes tung som bly. Pulsen var alldeles för hög mot vad den borde vara med den farten vi höll. Det talar sitt tydliga språk… Jag har någonting i kroppen som måste tas om hand innan jag kan köra på igen. Då det bara är 2,5 vecka kvar till Vasaloppets Öppet Spår så blir det nog att åka förbi nån hälsokostaffär och köpa på sig det som erbjuds mot förkylning.

Jag behöver verkligen bli bra så att jag kan träna i typ en vecka till innan vasan. Annars kommer det att bli 90 tuuuuunga kilometrar i Dalarna. Jag har bestämt mig för att bli frisk så då kommer jag säkert att bli det också… 🙂

 

Kommentera